六年前曾经做过骨质密度检验，结果是意料中的不理想。当时除了髋关节、手指关节偶尔疼痛外，似乎没有很大的影响。

今年以来，髋关节疼痛的次数越来越频繁，行走久了就连膝关节也会刺痛，莫说健步如飞，想挺直身子迈步也有困难。

另外一个最明显的变化，就是每晚的睡眠时间都只维持在4个小时左右，如果当日累得虚脱则另当别论。这样的睡眠情况，竟与年逾70的妈妈相似。

我心底清楚明白，外表上的精神奕奕，远比不上身体里的衰老来得真实。